রসুন বেশি খাওয়া কি শরীরের জন্য ক্ষতিকর ? জানুন
প্রত্যেকের বাড়িতে রান্নার জন্য রসুন ব্যবহার হয়ে থাকে।
সারা বিশ্বে এই রসুন কম বেশি ব্যবহার হয়ে থাকে।
তবে অনেকে এই রসুন কে টোটকা হিসেবে ব্যবহার করেন।
রসুন খেলে শরীর এ আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।
তবে এই রসুন যদি কেউ বেশি পরিমানে কাঁচা খায় তাহলে ক্ষতি হতে পারে।
খালি পেটে রসুন খাওয়া সবার জন্য ভালো নয়।
প্রেগন্যান্ট মহিলাদের জন্য রসুন খাওয়া একদম ভালো নয়।
বেশি রসুন খেলে লিভার এর ক্ষতি হতে পারে।
খালি পেটে রসুন খেলে অনেকের বমি কিংবা বুক জ্বালা ও হতে পারে।