কাঁচা হলুদ খেলে শরীর এ কি কি রোগ দূর হয় জেনে নিন।
Ichchekutum Bangla |
23 Feb 2024
ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে বিভিন্ন রোগের উপসর্গ লক্ষণ করা যায়।
এই রোগের সঙ্গে লড়তে পারে একমাত্র হলুদ। কারণ হলুদ এ আছে কারকিউমিন নামক উপাদান।
যা শরীর এ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে ও হজমে ও সাহায্য করে আমাদের।
অল্প হলুদ জলে মিশিয়ে রোজ সেবন করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়।
হলুদে আছে প্রাকৃতিক একটি উপাদান ডিটক্সিফাই যা শরীর এর টক্সিন দূর করে।
চা এর সাথে হলুদ মিশিয়ে সেবন করলে শরীর এর থেকে ফ্যাট দূরীভূত হয়।
হলুদ এ আন্টি ব্যাকটেরিয়াল থাকে যা ত্বক এর জন্য খুব উপকার।